☆ Kochani! ☆
Z wielką przyjemnością zapraszam Was na NOWOROCZNY WEEKEND Z JOGĄ ODDECHOWIE 70 km od Warszawy!
★ Warsztaty jogi otwieramy popołudniową sesją jogi o 17.30 w czwartek 13. stycznia 2022
★ Warsztaty zamykamy w niedzielę 16. stycznia 2022 obiadem ok. 13.00.
✦ ORIENTACYJNY PLAN WARSZTATU:
8:00 pranayama & medytacja
9:00 lekkie śniadanie
10:30 joga tematyczna
13:00 obiad
17:30 joga regeneracyjna
19:00 kolacja
20:30-21:30 piątek 14.01 - Medytacja z mantrą w Jurcie
20:30-21:30 sobota 15.01 - Koncert Gongów i Mis Tybetańskich w Jurcie
KONIECZNA❗️WŁASNA MATA❗️
Jeżeli posiadasz, zabierz własny pasek, koc i klocki do jogi.
✦ MIEJSCE:
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO to nietuzinkowe miejsce położone jest ok. 70km od Warszawy, w miejscowości Urle, Borzymy, w sosnowym lesie nad rzeką Liwiec. Stworzone jest z wielką pasją i dbałością o użycie naturalnych materiałów. Zarówno mieszkalne 4-5 osobowe, ocieplane domki, oryginalna jurta, jak i przestronna sala do ćwiczeń, zbudowane są przede wszystkim z drewna. Sala do jogi posiada ogrzewanie podłogowe, zaś jej ściany wyłożone są dodatkowo specjalną gliną, ułatwiającą utrzymanie prawidłowej wilgotności powietrza. Fundamenty jurty zbudowane są z kolei z selenitu, uważanego za kamień o właściwościach oczyszczających i energetyzujących ludzki organizm. Kuchnia w Oddechowie jest całkowicie wegańska. Na terenie ośrodka znajduje się także MINI SPA, wyposażone w saunę suchą, mokrą, jednoosobową saunę INFRARED, tężnię oraz dwie lampy: kolagenową, pobudzającą produkcję kolagenu oraz lampę tzw. słoneczna łączka, która stymuluje produkcję wit. D i naturalnie opala.
✦ CZAS WOLNY:
Zachęcamy do korzystania z SAUNY oraz ODŻYWIAJĄCYCH MASAŻY. Sauna i masaże płatne są dodatkowo wg cennika podanego na stronie oddechowo.pl
informacje o masażach przesłane zostaną drogą mailową.
✦ DOROTA KOBOS
Jestem dyplomowaną instruktorką hatha jogi wg metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Junior Intermediate III. Jestem artystką, malarką i graficzką. Ukończyłam Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi z tytułem magistra sztuki. Praktykę jogi rozpoczęłam w 2002 roku. Regularnie uczestniczę w wielu warsztatach hatha jogi prowadzonych w kraju i zagranicą, w Instytucie Mistrza B.K.S Iyengara w Punie, w Indiach, w Hiszpanii, w Niemczech i w Australii.
💰PŁATNOŚCI:
Opłata 950,- PLN obejmuje:
❖ pobyt wraz z noclegiem i wyżywieniem wegańskim (śniadanie, obiad, kolacja)
❖ wszystkie sesje asan, pranayamy i medytacji
❖ koncert Mis i Gongu Tybetańskiego
✍🏼ZAPISY:
yoga@dorotakobos.com
GWARANCJĄ REZERWACJI MIEJSCA JEST WPŁATA ZALICZKI 300 PLN❗️
❗️CZAS NA ZGŁOSZENIE DO 31. LISTOPADA 2021❗️
(decyduje data zaksięgowania wpłaty zaliczki 300 PLN)
Dane do przelewu bankowego:
41 1050 1461 1000 0097 0708 6881
Dorota Kobos Yoga & Art
Tytuł przelewu: “JOGA NOWOROCZNA 2022"
W przypadku rezygnacji z udziału zwrot zaliczki nastąpi, jeżeli na zwolnione miejsce znajdzie się inna chętna osoba❗️
📍ADRES:
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO
Al. prof. Jana Nielubowicza 6, 05-281 Borzymy
🚀 DOJAZD:
Życzliwych uczestników serdecznie proszę o zgłaszanie faktu posiadania ewentualnych wolnych miejsc w samochodzie.
Możliwy dojazd koleją PKP (szczegóły podane zostaną drogą mailową)
☆★ ZAPRASZAM! ★☆
Dorota Kobos