🌞SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA MAJOWY TYDZIEŃ Z JOGĄ W HISZPAŃSKIEJ ANDALUZJI!🌞

🌞TERMIN: 30.04.-7.05.2019 (wtorek-wtorek)

🌴Warsztat ROZPOCZYNAMY 30. Kwietnia JOGĄ około 18:00.
🌴Warsztat KOŃCZYMY 7. Maja obiadem około 12:00 i WYJAZDEM DO MALAGI ok. 13:00.

✈️ SUGEROWANE POŁĄCZENIE LOTNICZE RYANAIR AIRLINES:
30.04.2019 WARSZAWA MODLIN - MALAGA (14:05-18:00)
7.05.2019 MALAGA - WARSZAWA MODLIN (18:35-22:30)

🌼PLAN DNIA:
7:30-8:00 MEDYTACJA
8:00 ŚNIADANIE
10:00-12:00 JOGA
12:00 OBIAD
12:00-18:00 CZAS WOLNY
18:00-19:30 JOGA
19:30-20:00 MEDYTACJA
20:00 KOLACJA
21:00 rozmowy/wieczorny spacer

💰KOSZT:
420 € plus 650 PLN

❗️Cena NIE ZAWIERA KOSZTÓW PODRÓŻY, TRANSPORTU Z MALAGI DO MIEJSCA POBYTU I Z POWROTEM ORAZ EWENTUALNYCH WYCIECZEK❗️

📝ZAPISY:
yoga@dorotakobos.com
kasia@equanimus.pl

❗️Miejsce rezerwuje wpłata 650 PLN na konto:
41 1050 1461 1000 0097 0708 6881
Dorota Kobos Yoga & Art
❗️Tytuł przelewu: KURS JOGI W HISZPANII

❗️W przypadku rezygnacji wpłatę zwracamy, jeśli na zwolnione miejsce znajdzie się kolejna chętna osoba❗️

⬇⬇WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW⬇⬇

🌴🌵🌊🌞REJON CABO DE GATA
To piękny, unikatowy przyrodniczo i objęty ochroną obszar hiszpańskiej Andaluzji, znajdujący się w bezpośrednim kontakcie z Morzem Śródziemny na południowo-wschodnim krańcu Półwyspu Iberyjskiego.

🏡NASZ DOM:
Dom położony jest na obrzeżach małej rybackiej wioski, niedaleko miasta Almeria.
To stara, ok. 100-letnia rolnicza posiadłość o zabudowie parterowej, z rozległym, słonecznym tarasem oraz wybudowaną obok, oszkloną salą do praktyki jogi.

🙏🏾JOGA:
Sesje prowadzi DOROTA KOBOS, dyplomowana nauczycielka hatha jogi wg metody B.K.S. Iyengara ze stopniem Junior Intermediate. Artystka, malarka i graficzka. Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi z tytułem magistra sztuki. Praktykę jogi rozpoczęła w 2002 roku. Regularnie uczestniczy w wielu warsztatach hatha jogi prowadzonych w kraju i zagranicą, w Instytucie Mistrza B.K.S Iyengara w Punie, w Indiach, w Hiszpanii i w Australii.

😴POKOJE:
W domu znajduje się kilka 2-,3- i 4-osobowych pokoi z łazienkami, utrzymanych w oryginalnej, choć prostej, orientalno-marokańskiej stylistyce.

🍵WYŻYWIENIE WEGETARIAŃSKIE:
Gotująca dla nas gospodyni domu, Elke podawać będzie 3 posiłki dziennie:
1. Śniadanie (owsianka, świeże owoce, chleb, sery, marmolady hiszpańskie)
2. Obiad (świeża sałatka i lekka zupa) - opcja "light" ze względu na wysokie temperatury w południe!
3. Kolacja (dwa dania gorące i deser!)

🌅WIDOK Z TARASU NA MORZE:
Wokół domu, położonego na wysokim wzniesieniu, roztaczają się zapierające dech w piersiach przepastne krajobrazy morza, powulkanicznych gór, palmowych gajów, egzotycznych agaw i szumiących łąk...

🚶🏽5 MINUT SPACEREM DO MORZA:
Z domu do plaży piaszczystej lub kamienistej prowadzi kilka wydeptanych, pieszych ścieżek w dół przez wzniesienia.

🍴MORSKIE RESTAURACYJKI:
Prócz kojącej ciszy, spokoju i dzikiej przyrody jest też w okolicy niezbędna i skromna infrastruktura, rozwinięta na potrzeby lokalnych mieszkańców oraz przyjezdnych: kilka dobrych restauracji, pizzeria, sklep, mała przystań rybacka, itp.

ATRAKCJE DO ZWIEDZANIA:
Poza wypoczynkiem na plaży i spacerami po wzgórzach warto odwiedzić pobliskie, większe miasta:
ALMERIA (ok. 1h drogi autem/autobusem)
GRANADA (ok. 2h drogi autem)
MALAGA (ok. 2,5h drogi autem)

TRANSPORT:
✈️ SUGEROWANE POŁĄCZENIE LOTNICZE RYANAIR AIRLINES:
30.04.2019 WARSZAWA MODLIN - MALAGA (14:05-18:00)
7.05.2019 MALAGA - WARSZAWA MODLIN (18:35-22:30)

🚗🚙🚗 MOŻLIWY WYNAJEM SAMOCHODÓW NA LOTNISKU:
Sugerujemy wynajęcie 3-4 samochodów osobowych (w zależ. od liczby uczestników) ze sprawiedliwym podziałem kosztów transportu między uczestnikami.
❗W przypadku braku zainteresowania opcją wynajmu, zorganizujemy prywatne busy (opcja droższa, więcej szczegółów wkrótce).

ZAPRASZAMY!
BIENVENIDOS!